沙朗廚房
一個屬於沙朗的私人廚房 - 有煮食, 有敗物~~~ 廚房以外, 還有一家人的生活逸事~~~
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2012年6月8日 星期五
Staub - 蝦 BB炒青瓜
近期d青瓜, 真係靚到冇朋友架........ 今次買咗3條咁多呀!
用黎炒蝦皮真係好野味........ 15分鐘就食得!
材料:
青瓜3條
蝦皮1/3碗
薑片蒜頭適量
做法:
1. 清洗蝦皮, 印乾水備用
2. 青瓜切去頭尾 (磨一磨去除苦澀味), 刨間出間條皮及去'郎', 切件備用
3. 爆香薑片蒜頭, 放入蝦皮略炒數下
4. 倒入青瓜略炒, 加入清水半碗
5. 用細火煮10分鐘即成 (中途要炒下d瓜)
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