潤

今日一早八點起身,

煲咗一煲圓肉紅棗茶,  

已踏入秋天, 一日比一日乾燥,

係時間煲返d 紅棗茶黎潤下.........

只要煲一個鐘就飲得, 超方便呢!  


材料:
圓肉約20粒
大紅棗4粒

做法:
1. 圓肉紅棗洗淨, 紅棗去核備用

2. 倒入清水 (約低於煲頂1寸高), 架入圓肉紅棗

3. 以中火煲至滾起, 再計15分鐘

4. 轉細火, 煲多30分鐘即可