沙朗廚房
一個屬於沙朗的私人廚房 - 有煮食, 有敗物~~~ 廚房以外, 還有一家人的生活逸事~~~
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2012年10月18日 星期四
LC 18 - 蕃茄豬扒
材料;
豬扒4塊
蕃茄3個
薑片3片
乾蔥頭1粒
豬扒醃料:
豉油3茶匙, 砂糖1.5茶匙, 麻油少少, 生粉半茶匙
調味:
蠔油2湯匙, 砂糖2茶匙, 豉油1茶匙
做法:
1. 豬扒洗淨後, 加入醃料, 至少醃半個鐘; 蕃茄切粒備用
2. 凍鑊落油, 以中火爆香薑片及
乾蔥
頭, 略煎豬扒兩面至金黃
3. 加入蕃茄, 以中火煮5分鐘, 再轉細火煮多10分鐘,
4. 落
調味, 再
焗10分鐘即成
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