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2013年5月22日 星期三

台灣菜 - 蒼蠅頭




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除咗泰式明爐魚, 今晚仲整咗台灣家常菜 - 蒼蠅頭!

真係超級好味, 又好送飯喎~~~ 而且好簡單添~~

記得上次唔太識煮, 居然生炒韭菜, 炒到出晒水~~~ 唔夠乾身, 超難食呀! 


所以.... 今次先蒸1分鐘, 再落鍋炒, 效果好好喎~~~ 好乾身呀, 好正!!!

點解這個餸叫蒼蠅頭??

咪因為落咗粒粒豆豉囉, 好似一隻隻蒼蠅係d餸度架~~  哈哈




材料:
韭菜半斤
豆腐乾6塊
豆豉1湯匙
蒜頭薑片適量

做法:

1. 洗淨所有材料, 豆豉浸水10分鐘, 瀝乾水備用

2. 韭菜切段(約2cm長), 豆腐乾切粒 (1cm x 1cm)

3. 韭菜先蒸1分鐘, 瀝乾水備用

4. 凍鍋落油, 爆香蒜頭薑片, 加入豆腐乾及豆豉略炒, 再加入韭菜

5. 略炒2分鐘即成 (豆豉有鹹味, 唔駛落鹽, 味道剛好)


韭菜同烏頭一齊蒸, 但只需蒸1分鐘


蒸好後, 瀝乾水備用


爆香蒜頭薑片, 加入豆腐乾及豆豉



再加入韭菜

略炒2分鐘就完成喇~~~ so easy!

1 則留言:

  1. 真係唔知有呢個餸喎, 不過應該好好送飯~
    [Lam...回覆05/27/2013 15:00:39]有機會試下先~
    [版主回覆05/27/2013 14:25:13]好野味.... 正~~~ 我跟個台灣人學的

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